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90 EXERCÍCIOS COM 

FAIXA ELÁSTICA

TRANSFORME SEU REPERTÓRIO DE EXERCÍCIOS DOMINANDO O USO DA FAIXA ELÁSTICA NO SOLO

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Você é Profissional do movimento em busca de formas inovadoras para enriquecer suas aulas? Se sim, este é o recurso que você estava esperando!

 

Apresento o E-book definitivo para expandir seu repertório com 90 exercícios no solo, utilizando a versatilidade da faixa elástica.

É uma ferramenta abrangente com imagens, descrições e vídeos práticos que demonstram cada exercício clicando na primeira imagem.

Criei uma seleção cuidadosamente elaborada com movimentos que visam tonificar, fortalecer e melhorar a flexibilidade, tudo com a ajuda da faixa elástica.

BENEFÍCIOS

Diversidade de Exercícios

Explore uma ampla variedade de exercícios que podem ser facilmente adaptados para atender às necessidades individuais dos seus alunos.

Melhoria dos resultados

A faixa elástica adiciona resistência progressiva aos exercícios, ajudando a maximizar os resultados e desafiar os praticantes em todos os níveis de habilidade.

Economia de tempo

Com instruções claras e vídeos de demonstração, você economiza tempo valioso de preparação, permitindo que se concentre totalmente no que realmente importa: seus alunos.

GARANTIA DE SATISFAÇÃO

Ofereço a garantia de satisfação de 100%. Se por qualquer motivo, você não estiver satisfeito, tem um prazo de 7 dias para um reembolso total

Não perca mais tempo! Transforme suas sessões de Pilates e aprimore suas habilidades como Instrutor de Pilates.

ÉRIKA
RODRIGUES

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A AUTORA

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Érika Rodrigues é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho em 2017. Realizou a Formação Completa em Pilates em 2018 ( Solo, Bola e Equipamentos), se apaixonou pelo Método e se aprofundou na formação com Curso de Pilates para Idosos, Pilates para gestantes e Pilates avançado.

Trabalhou em uma franquia de Studio de Pilates durante dois anos. Com o avanço da pandemia decidiu estudar as possibillidades de exercícios no Solo com e sem acessórios e trabalhar de forma particular, desde então se encontrou com o atendimento de Pilates Online. Busca ajudar cada vez mais profissionais da área com ideias de exercícios para praticarem e passarem para seus alunos.

Depoimentos

“Livro impecável. Conteúdo de primeira. Adorei a criatividade nas variações dos exercícios. Vai agregar muito nas minhas aulas. Amei, super indico"

Laura

ENCANTE SEUS ALUNOS!

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R$ 47,00

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