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Nutrição
Atendimento Nutricional

Consultório  no bairro Itaim na rua Dr. Sodré 122 cj 104, São Paulo.

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Projetos Especiais

A consulta nutricional tem como foco te ajudar na reeducação alimentar, de forma a resgatar e manter sua saúde a longo prazo. Pode trabalhar objetivos específicos como emagrecimento, aumento de massa magra, melhor performance no esporte, transição para vegetarianismo ou mesmo adaptação a rotina turbulenta do trabalho.

Não dou cardápios prontos ou dietas restritivas, te ensino a comer melhor de forma prática e didática, além de entender seu estilo de vida, avaliar qualidade do sono e exames bioquímicos.

Como também sou terapeuta nutricional, possuo conhecimentos de psicologia, psiquiatria e das técnicas da terapia cognitiva-comportamental.Trabalho questões que perpetuam o problema alimentar e interferem com os esforços do paciente para mudar seus comportamentos alimentares. Inclui imagem corporal, falta de motivação e pessimismo em relação ao tratamento.

Meu consultório esta localizado no bairro Itaim na rua Dr. Sodré 122 cj 104, São Paulo.

A consulta tem duração de 60 minutos e inclui apoio por e-mail e WhatsApp durante 15 dias a partir da data da consulta. O apoio on line é um canal para tirar dúvidas que surgem ao longo do tratamento e ajustar suas metas no decorrer destas 2 semanas para otimizar seu aprendizado em torno da  alimentação.

Rua Dr. Sodré 122, cj 104 – Itaim, São Paulo – Telefone: 11 2501 7999‬